Tonfisk croquettes med enkelt ris

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tonfisk croquettes med enkelt ris

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 255 gram Konserverad tonfisk
  • 1 enheter Ägg
  • 1/2 enheter Lök
  • 2 du matskedar Olja
  • 1/4 teskedar Salt
  • 3/4 mug Ris
  • 1/4 mug Mjöl (ingen pulver)
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    För att förbereda ris: i en kruka, tillägna hälften av oljan och kasta riset. Sägränningen tills det är nästan genomskinligt. Tänk på 1,5 kopp kokande vatten genom varje kopp ris, ta salt till smak, rör försiktigt, täcka och lägg det överLåg värme med brödrost i 20 minuter. I slutet av tiden, stäng av elden och vänta ca 5 minuter.
  2. 2
    Hacka lök i små kuber.
  3. 3
    Säkra löken över medelvärme, tills den gyllene bruna.
  4. 4
    Öppna tonfiskburkar och kasta bort överskottsvätskan. Lägg till rushen tidigare och gå med.
  5. 5
    Lägg till för att mixa salt och ägg och gå med i allt.
  6. 6
    Ta mycket liknande två stora matskedar av blandningen, sätt rå mjöl och platta. FRY i olja.
  7. 7
    Servera åtföljd av ris.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
330 29.1 36.1 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas