Mosade linser med ägg enda hårt
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Linser
- 1/2 enheter Potatis
- 1/4 enheter Lök
- 1/4 teskedar Salt
- 2 du matskedar Olivolja
- 2 enheter Ägg
Instrucciones
6 pasos
- 1Blöt linser dagen innan.
- 2Skala och skär potatisen i medel bitar och tärnad lök
- 3I potten lägga lite acaite och lök och stek i 4 minuter (tills du ser den genomskinliga lök) om du har morötter och vitlök kan också lägga finhackad.
- 4Tillsätt linserna och täck med kokande vatten. Om torktid kommer att lägga mer vatten. Lägg till Salt
- 5Efter ca 50 minuter, tillsätt potatisen och koka allt i 10 minuter. När du är klar baka en strimla allt (kan slipa i mixer)
- 6Gör kokt ägg (koka dem i kokande vatten i 8 minuter ung.). En klar tid, låt svalna under rinnande kallt vatten, klippa och lägga till mosade linser
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
181 | 22.6 | 13.1 | 4.5 |
Me encanta