Hela havre wraps

Grind havre tills ett mjöl.

Att blanda mjöl, bakpulver, salt och olivolja och 1/2 kopp varmt vatten för varje 1 kopp hela vetemjöl i en skål. Integrera bra.

Det bör vara en deg som inte håller sig till det arbete med händerna. Lägg lite mjöl på bordet och uslerearla mycket bra, är det super viktigt att det är ändlig.

Circular snitt som möjligt för dem. Gör 2 wraps per person.

Hetta upp en stekpanna och gå sätta wraps så att de laga mat på ena sidan och en annan.

Förbered majs enligt anvisningarna på förpackningen.

Blanda med majonnäs.

Tvätta, skala och hacka tomaterna i hink, mala avokado, tvätta och hacka fint sallad.

Fyll wraps att smaka och njuta.

Macatan. Anpassas.