Spiraler med svamp och grönsaker
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Pasta (spiraler)
- 100 gram Svamp
- 1 enheter Zucchini
- 1/2 enheter Äggplantor
- 1/2 enheter Tomat
- 1 mug Arvejas
- 2 du matskedar Olja
- 1/4 teskedar Salt
- 2 du matskedar Olivolja
Instrucciones
6 pasos
- 1Tvätta och skurna zucchini och skivade äggplantor (auberginer inte tjock men inte mandolin typ, lägg dem i ett durkslag och strö med salt Låt stå 10 minuter, tvättades sedan och torkades med handduk nova.).
- 2Rengör svamp och tomat Skala och skär i tärningar.
- 3Koka ärtorna.
- 4Förbered pastan enligt instruktionerna på förpackningen.
- 5Fräs grönsaker i olivolja.
- 6Servera grönsakerna pasta tillsammans.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!