Grillad kycklingorange

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Grillad kycklingorange

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheter Kyckling (Thigh)
  • 2 enheter Apelsin
  • 5 enheter Färsk sparris
  • 1/2 enheter Lök
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
  • 1 du matskedar Honung
  • 2 du matskedar Olivolja
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Skär löken i Juliana, och i en fontän med ett stänk av olivolja, andras det som ett lager. Aliña med lite salt och peppar.
  2. 2
    Lava och drar ut fettet från låren, men lämnar dem huden. Squeeze hälften av apelsinerna och blanda saften med honung. Ta kycklingarna i fontänen och bada dem med blandningen av apelsinjuice och honung. Därefter aliña med saltLåren. Smörj apelsinerna i kvartaler, fördela sparrisen runt kycklingarna och tillsätt sedan 1 kopp vatten per 4 lår.
  3. 3
    Sätt fontänen i ugnen (föruppvärmd) till 180 grader och koka i mer eller mindre 35 till 40 minuter.
  4. 4
    Camila Cariaga.Blog av all min smak. Idapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
628 28.4 58.6 31
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario