Hemlagad hamburgare med broccoli puree

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Hemlagad hamburgare med broccoli puree

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Nötkött (jord)
  • 1 enheter Ägg
  • 0.38 mug Ströbröd
  • 1/2 enheter Lök
  • 1/2 enheter Morot
  • 1/2 teskedar Torkad oregano
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
  • 1/2 enheter Broccoli
  • 1/2 mug Lättmjölk
  • 1 du matskedar Olja
  • 2 du matskedar Olivolja
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Koka vatten. När kokt, ta broccoli med salt, ca 10 minuter.
  2. 2
    Töm och slipa på blenderimmersionen. Lägg mjölken tills den önskade den önskade konsistensen. Add en liten olivolja. ADD Salt och peppar till smak.
  3. 3
    Gör en rush med lök, morot, oregano och lite olivolja.
  4. 4
    Blanda med händerna kött, brödrass och ägg.
  5. 5
    Lägg till sofrito och blanda well.salpimentär tillfreds.
  6. 6
    Bilda hamburgarna och steka dem i undra olja.
  7. 7
    Servera åtföljd av broccoli puree.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
506 22.8 42.5 26.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas