Stewed linser

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Stewed linser

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Linser
  • 1/4 enheter Lök
  • 1/4 enheter Morot
  • 1/4 enheter Marraqueta
  • 1/2 mug Lättmjölk
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
  • 2 du matskedar Olivolja
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Njuta av dagens linser tidigare.
  2. 2
    Sätt ihop linsen från kallt vatten, ca 40 min approximativt. Gå Testning varje gång och när de är mjuka är de redo.
  3. 3
    Medan de lagar mat, gör en omröring med lök och fin malet morot.
  4. 4
    Blöt brödet i mjölken.
  5. 5
    En gång listar linserna, blanda i squeeze: 1/3 av linsen, det tidigare pressade brödet och röret. Snabb till smak och flytande.
  6. 6
    Återgå till potten med resten av hela linser och rör om det.
  7. 7
    Servera omedelbart.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

Recetas relacionadas