Stewed röda bönor

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Stewed röda bönor

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Röda bönor
  • 1/4 enheter Lök
  • 1/4 enheter Morot
  • 1/4 enheter Marraqueta
  • 1/2 mug Lättmjölk
  • 1/4 teskedar Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 nypa Peppar
  • 2 du matskedar Olivolja
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Blöt de vita bönorna från föregående dag.
  2. 2
    Att sätta de vita bönorna från kallt vatten, ca 40 min ca.Go testning varje gång och när de är mjuka är de redo.
  3. 3
    Medan de lagar mat, gör en omröring med lök och fin malet morot.
  4. 4
    Blöt brödet i mjölken.
  5. 5
    När de vita bönorna är redo, blandning i pressen: 1/3 av de vita bönorna, det tidigare pressade brödet och sofrito.Skip till smak och flytande.
  6. 6
    Återgå till potten med resten av hela vita bönor och rör om det.
  7. 7
    Servera omedelbart.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas