Flan av spenat med ris

Tvätta spenat och ändlig picar dem.

I juicer lägger ägg, mjölk och rå spenat, lägg salt och slipa allt väldigt bra.

Ta blandningen i en flanera muttered i ett Maria-bad med 20 minuter.

För att förbereda ris: i en kruka, lägg till oljan bred och kasta riset. Sägränningen tills det är nästan genomskinligt. Däremot lägger du på 1,5 kopp kokande vatten genom varje kopp ris, ta salt till smak, rör försiktigt, täcka och lägg den över lågtVärm med brödrost i 20 minuter.at slutet av tiden, stäng av elden och vänta ca 5 minuter.

Servera åtföljd av ris.