Lätt cous cous
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Cous cous
- 1 mug Fryst majs desg
- 1 enheter Tomat
- 1/8 enheter Selleri
- 2 enheter Ägg
- 1 du matskedar Koriander
- 30 gram Jordnöt
- 1 nypa Salt
- 1/2 enheter Citron
- 2 du matskedar Olivolja
Instrucciones
6 pasos
- 1Sätt den cous cous i 2 koppar kokande vatten (1 kopp vatten med 1 kopp cous cous) och låt den vila 5 minuter eller enligt behållarens instruktioner.
- 2Gör hårdkokta ägg (koka dem i kokande vatten i 8 minuter ca.). En gång klar, låt svalna under strömmen av kallt vatten, skala dem och hugga i medelstora bitar.
- 3Förbered majsen enligt behållarens instruktioner. Kakning av tomaten mycket liten. Ändra selleri mycket väl liten, nästan som ris.choppera cilantroen.chop jordnöts.
- 4Passera den cous cous till en skål och tillsätt resten av ingredienserna.
- 5Att klä sig med olja, salt, citron och blanda väl ... servera varm eller kall, de kommer att älska det !!!
- 6Connie Achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
531 | 83.5 | 22.4 | 13.3 |
msantana@fpetricio.cl