Creamy Polenta med pochented ägg
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 13 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gram Polenta
- 1.5 mug Helmjölk
- 2 enheter Ägg
- 1/4 teskedar Grovt salt
Instrucciones
4 pasos
- 1Värm mjölken tills den kokar.
- 2Tillsätt polenta i form av ett regn, lite av little.Cook under låg värme omröring ständigt.Add en nypa havsalt och servera omedelbart.
- 3För pocherade ägg: Koka vatten i en icke-vågig kruka och lägg till en ättika splash. Längs elden och häller ägget och skalar dem (så att den klara är curdled och helt involverar äggulan) en efter en i 3 min.och låt dem dränera. Servera åtföljd av polenta.
- 4Sol Fliman & María José Buttazzoni.Children att äta.2016.Anpassad.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 216 | 13.4 | 12.3 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta