Puré av ärter med ägg till koppen

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Puré av ärter med ägg till koppen

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mug Ärter (burk)
  • 1/2 mug Lättmjölk
  • 1/4 enheter Lök
  • 2 du matskedar Olivolja
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
  • 2 enheter Ägg
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Töm ärterna på en colander och dra buljongen. Växla dem lite under vattenstrålen och flyga för att tömma dem bra.
  2. 2
    Tvätta, skalla och hugga den fina löken. Sofrey i olivolja. Salpimentar.
  3. 3
    Lickar ärterna, tillsätt sofrito till smoothie och blanda väl. Stilla flytande tills det är nödvändigt att nå den önskade konsistensen. Om det är nödvändigt att lägga till mjölk.
  4. 4
    För att göra äggen till koppen: koka vatten, lägg ägget i en liten pot. När vattnet kokar igen, räkna 1 minut. När tiden är klar, stäng av elden och räkna 5 mins.Let coolt och ta hand omskalet med hjälp av en sked.
  5. 5
    Värm de potatiska massorna och servera ägget på toppen.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.5 12.7 6.2
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas