Laspan Aubergine och Zucchini
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 enheter Lök
- 2 enheter Tomat
- 1/2 enheter Morot
- 1/2 tänder Vitlök
- 1/2 enheter Äggplantor
- 1/4 enheter Rödlök
- 1/2 enheter Zucchini
- 50 gram Svamp
- 50 gram Mozzarellaost
- 1/4 teskedar Salt
- 1 nypa Peppar
Instrucciones
7 pasos
- 1Först klippa Aubergines på långa ark (liknar lasagnepasta), ta salt och låt stå vid ett teckensnitt 20 minuter så att de släpper ut den bittera saften.
- 2Sedan skära hälften av tomaterna i kuber och den andra halvan flyter den. Den hackade löken i kuber, sedan hackad vitlök, tomater och riven morötter
- 3Lägg till de flytande tomaterna, sänka temperaturen lite och omslag, låt den laga en stund.
- 4Förvärm ugnen vid 190 º C
- 5För att sammanställa lasagne, sätt på basen en CDA (er) s av tomatsåsen framställd ovan
- 6Då ett lager med auberginer (alla), ett lager av skivad skivad zucchini, skivade svamp, sedan tomatsås och mozarellaost
- 7Baka 20 mins.gratin för 3 min.Remove från ugnen och vänta minst 5 minuter för att skära den. För att tjäna
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 19.7 | 8.6 | 6.4 |
le pones un poquito de paprika y queda goddd
Esta buena.