Chicken arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 enheter Lök
- 1/2 enheter Röd paprika
- 200 gram Tomat
- 20 gram Olivolja
- 40 gram Vitt vin tetra
- 200 gram Gröna ärtor
- 6 enheter Kyckling (Thigh)
- 2 enheter Morot
- 50 milliliter Buljong (vegetabiliskt)
- 2 du matskedar Persilja
- 1/2 teskedar Salt
- 1/4 teskedar Peppar
Instrucciones
9 pasos
- 1Sätt i glaset lök, paprika, tomater och krossa 5sec / vel 5.
- 2Tillsätt olja och koka 4 min / 120 ° C / vel 1. Sätt stället över toppen av kärlet för att främja avdunstning och förhindra stänk.
- 3Samtidigt placerar behållaren Varoma ärter och placera facket Varoma tre korta trutros kyckling och morötter. Boka.
- 4Insatsen fjärilen i bladen, lägga vitt vin, de andra tre korta trutros, 150 ml vatten, koncentratet. Placera bägaren i läge Varoma och schema 20 min / Varoma / rotation bakåt / vel 0,5.
- 5Ta skålen Varoma och Reserve.
- 6Ta bort de 3 trutros kokta kärl (lämnar buljongen) och placera i en servering skålen. Boka.
- 7Lägga till kärlet 3 Varoma trutros brickan och schema 12 min / 100 ° C / rotation bakåt / vel 0,5.
- 8Samtidigt infoga ärtor och morötter till serveringsfat. Boka.
- 9Sätt hönsbuljong och reserverade glas fontän, strö hackad persilja. Tjäna.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios