Medelhavet hagel,
13 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Pasta (hagel)
- 10 enheter Körsbärstomater
- 200 gram Mozzarellaost
- 1/2 mug Basilika
- 1 enheter Äggplantor
- 1/2 mug Spenat
- 1/2 mug Arugula
- 1/2 mug Sallad
- 1/2 enheter Citron
- 1 du matskedar Aceto Balsamico
- 2 du matskedar Olivolja
- 1/4 teskedar Salt
- 1 nypa Peppar
Instrucciones
11 pasos
- 1Slår ugnen och låt varm för hög temperatur.
- 2Noggrant tvätta äggplantor, torka dem med en trasa och sätta dem på disken. Till varje Hazle 3 parallella snitt längs, noga med att vara djupt, men inte korsa till andra sidan. Placera varje aubergine på en kvadrat med folie. Med två fingrar hålla öppna ett snitt inne och ta en tesked olivolja och en nypa havssalt. Upprepa med alla nedskärningar och sedan linda folien aubergine, lämnar stängning på toppen. Upprepa med andra äggplantor och lägg dem i ugnen. Grädda i 30 minuter.
- 3Genom medan matlagning hagel pasta som indikeras av paketet. När du är klar estílala väl flytta durkslag under 1 minut, så att pastan torka väl med sin egen värme.
- 4Sedan överföra den till en skål, ta några sprutar av olivolja några nypor salt och rör om väl. Låt stå tills den svalnat.
- 5Skär körsbärstomater i halvor, lämnar dem i en stor skål. Checka in en bra jet olivolja, balsamvinäger och färsk paprika. Tillsätt flera nypor havssalt, den innehåller väl och låt marinera.
- 6När tiden är upp äggplantor ta försiktigt ut dem ur ugnen. Desenvuélvelas och skär dem i längden. Med hjälp av en matsked, slet sönder köttet innanför huden.
- 7Överfört till en styrelse och skär i oregelbundna bitar. Låt det svalna.
- 8Under tiden, strimlad mozzarella fingrar och ställa in den för hand.
- 9Att ha allt klart är det dags att sätta ihop en vacker fontän. Pon första bas mängd gröna blad, noga med att sticka ut från sidorna mot kanterna.
- 10Lägger i mitten hagel och klistra sedan fördelas över körsbärstomater, aubergine bitar av rostade och finfördelat mozzarella.
- 11Ändarna med basilika (hackade blad och vissa andra helhet) och smaksatt med saften kvar i skålen tomater, plus några sprutar citronsaft.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 45.4 | 29.4 | 23.8 |
Evalúa y comenta esta receta