Rump cap Dipanggang sareng sayuran

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Rump cap Dipanggang sareng sayuran

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 400 gram Daging pedet (hip sudut)
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 ciwit Cabé
  • 1/2 hijian Brokoli
  • 200 gram Suung
  • 1/2 hijian Zucchini
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 1/4 Anjeun sendok Peterseli
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Panas hiji skillet dina panas anu luhur -
  2. 2
    Preheaten oven di panas sedeng.put dina sumber atanapi baking tiasa nganggo sisi gajih dugi ka anjeun.
  3. 3
    Ngumbah sayuran. Potong Brokcoli sareng Zucchini kana lembar ageung.
  4. 4
    Motong daging sareng ngiringan dirina sareng sayuran.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
538 10 57.8 29.3
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