Cake béas
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Anjeun sendok Minyak
- 1/2 hijian Bawang
- 1/2 teaspoons Rawit
- 250 gram Sapi (taneuh)
- 1/2 teaspoons Oregano garing
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 ciwit Cabé
- 4 hijian Olives hideung
- 1 hijian Endog
- 3/4 bodo Sangu
- 20 gram Grated kéju parm
Instrucciones
8 pasos
- 1Nyiapkeun béas: dina pot, nambahan satengah tina minyak sunflower jeung tuang sangu. Tumis dugi ampir tembus. Lajeng nambahkeun cai ngagolak 1,5 cangkir pikeun tiap cangkir béas, tambahkeun uyah kana rasa, aduk gently, panutup jeung tempat leuwih panas low pikeun 20 menit kalawan alat keur manggang roti. Dina waktu tungtung, pareuman panas sarta antosan ngeunaan 5 menit.
- 2Dina panas pan minyak sésana leuwih panas sedeng, nambah dicincang kana batu leutik jeung masak 10-12 mins tanpa Browning bawang.
- 3Tambahkeun paprika jeung masak 1 min. Ngasupkeun daging sarta aduk nyampur. Salawasna masak leuwih sedeng panas 8 nepi ka 10 mins atanapi dugi enteng coklat daging. Usum jeung oregano, uyah jeung cabé.
- 4Tambahkeun 0,5 cangkir cai panas keur unggal 1 bawang jeung masak 5 menit atawa nepi ka daging anu lembut. Buku.
- 5Jieun endog pindang (masak aranjeunna dina cai nu ngagolak keur 8 menit approx.). Hiji waktu siap, ngawenangkeun pikeun niiskeun dina ngajalankeun cai tiis, mesek tur dibeulah kana halves.
- 6Pinus ngadistribusikaeun daging kana pariuk individu.
- 7Lajeng disimpen dina unggal pan 2 ½ olives sarta endog keras pindang potong halves.
- 8Nutupan pariuk kalawan béas sarta naburkeun kalayan kéju grated. Panggang dugi enteng browned.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
507 | 19.9 | 41.2 | 27.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios