Daging di jus na kalawan waluh mashed
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Daging pedet (chaps)
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 ciwit Cabé
- 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
- 0.38 hijian Bawang
- 1/2 huntu Bawang bodas
- 125 milliliters Saos tomat
- 1 saeutik Cuka cider apal
- 1 hijian Daun salam
- 1 ciwit Cumin
- 1 hijian Wortel
- 1/4 bodo Krim
- 250 gram Waluh koneng
Instrucciones
8 pasos
- 1Pikeun puree nu: mesek squash na potong buah sedeng. Nempatkeun kana can tina oven tanpa uyah atawa minyak jeung manggang salila kira 30 mins.
- 2Samentara éta, hiji pihak nu minyak tumis 1/3 bawang jeung wortel satengah. Sofrito nambahkeun satengah uyah.
- 3Nalika squash geus siap (sunda), grinding ku garpu atanapi Blénder nurutkeun leuwih sering dipake tinimbang. Tambahkeun krim ka ngahontal konsistensi dipikahoyong.
- 4Pikeun daging: Preheat oven (150C). Saatos daging defatted, tegalan tuntas (kertas) jeung mangsa.
- 5Panas katilu minyak dina panci leuwih sedeng luhur panas. Segel daging 4-5 mins unggal sisi. Ditunda plat.
- 6Dina pot sarua, panas minyak sésana jeung masak bawang sésana, aduk nepi ka rata, 3-5 mins. Tambahkeun bawang bodas jeung masak 1 menit deui. Tambahkeun tomat asin, cai, cuka, cabé, daun salam, sesa wortel sliced atanapi batu, aduk.
- 7Hayu kulub deui jeung balik daging kana pot jeung panutup jeung asin, panutup jeung mawa kana oven 2 ½ keur 3 jam. Tingali 2 kali mariksa yen teu acan garing. Pareuman oven, piceun daging tina pot na hayu nangtung 20 mins.
- 8Dina porsi waktu motong daging kana keureut ipis jeung ngawula kalawan kentang mashed.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
733 | 12.8 | 60.4 | 48 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario