Couscous Salad kalawan kaping na almond "thermomix"
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Cous cous
- 1.5 teaspoons Uyah
- 60 gram Almond
- 80 gram Kaping
- 150 gram Wortel
- 10 gram Peterseli
- 5 gram Mint
- 1 hijian Scallion
- 60 gram Minyak zaitun
- 1 hijian Limun
- 1 teaspoons Madu
- 1/4 teaspoons Cabé
- 1/2 teaspoons Bubuk paprika
- 100 gram Bayem
Instrucciones
7 pasos
- 1Nyiapkeun bahan: Soak nu almond dina cai nu ngagolak kana retire kulit; nyeuseuh, mesek tur wortel kana 2 cm approx; descaroce kaping; Ngumbah jeung cabut daun peterseli na mint; nyeuseuh jeung rendang finely diagonally chives; Squeeze jeruk nipis.
- 2Nempatkeun mangkuk dina luhureun kaca jeung dina anu, sanajan couscous kana. Dipiceun jeung cadangan.
- 3Nempatkeun di bejana 150 ml cai, 1 séndok téh uyah jeung panas 4 mnt / 100 ° C / vel 1. Tuang teh cai panas di mangkuk kalawan couscous, aduk sakali kalawan spatula na hayu nangtung bari nuluykeun resep. Tegalan gelas.
- 4Nempatkeun kaca almond, kaping di na rendang 10sec / vel 5. Tuang kana mangkok jeung cadangan.
- 5Nempatkeun dina cangkir wortel, peterseli, mint jeung rendang 3 detik / vel 5. Cagar.
- 6Tempat anu couscous caian dina mangkok porsi jeung aduk jeung garpu pikeun misahkeun éta séréal. Nambah wortel porsi platter kalawan bumbu, almond jeung kaping jeung scallions.
- 7Nempatkeun dina kaca dina minyak, jeruk nipis, madu, 1/2 séndok asin, lada, paprika tur gaul 10 detik / vel 3. Tuang di ganti leuwih couscous, tambah kangkung jeung gaul. Garnish kalawan daun mint jeung Preanger.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 25.8 | 4.8 | 5.6 |
Evalúa y comenta esta receta