Dipanggang Bolay sareng salad héjo

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Dipanggang Bolay sareng salad héjo

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 ciwit Cabé
  • 250 gram Lauk (salmon)
  • 1/2 hijian Tomat
  • 1/4 hijian Bawang
  • 1/2 hijian Wortel
  • 1 hijian Limun
  • 1/8 hijian Saladah
  • 20 gram Bayem
  • 20 gram Arugula
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Nyiapkeun bahan anjeun: ngumbah, mesek sareng irisan tomat sareng wortel di irisan; kumbah, mesek apu sareng rame bawang bombay; kumbah cutak sareng ardula.
  2. 2
    Preheaten oven di 220ºC.
  3. 3
    Simpen salmon staks segres dina oven sareng usum sareng uyah sareng cabé dina dua sisi jahanan tomat, wortel sareng bawang bombay.
  4. 4
    Panggang salila 25 menit atanapi dugi ka lauk ditempak.
  5. 5
    Dina wadah, campur daun héjo sareng pakéan di gease

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
285 6.5 29.2 15.8
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