Burger kécap jeung sayuran sauteed
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 hijian Hamburger (kedelé)
- 1/4 hijian Zucchini
- 1/2 hijian Wortel
- 1/4 hijian Cabe beureum
- 1/2 hijian Brokoli
- 1 saeutik Kecap
- 2 Anjeun sendok Minyak
- 1/4 teaspoons Bubuk jahé
Instrucciones
5 pasos
- 1Nyiapkeun bahan: zucchini na cut wortel kana batang; motong peppers kana strips; brokoli cut kana lembar.
- 2Nyiapkeun burger sakumaha diarahkeun ku iket.
- 3minyak panas dina pan, katél idelamente frying. Sayuran tumis pikeun 10 menit, dugi lembut (mun dente nu).
- 4Sakali daptar a, nambahan kecap jeung jahé.
- 5Ngawula ka geuwat burger kécap dibiruyungan sayuran.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 403 | 43.6 | 20.6 | 17.1 |
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