Hayam Couscous tur pelem "thermomix"

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Hayam Couscous tur pelem "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 20 gram Gula coklat
  • 60 gram Mantega
  • 1 hijian Gagang
  • 1 Anjeun sendok Cumin
  • 3 Anjeun sendok Cuka bodas
  • 200 gram Scallion
  • 1 teaspoons Uyah
  • 250 gram Cous cous
  • 60 gram Strawberry jam
  • 2 Anjeun sendok Mostar
  • 1 hijian Limun
  • 20 gram Kecap
  • 600 gram Hayam (Gurame payudara)
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Persiapan pelem: Dina gelas bersih garing, menyemprot azu mobil 5 detik / vel 1
  2. 2
    Hiji? Ada 20 g mentega jeung panas 2 mnt / 120o C / vel séndok. (TM31: 2 mnt / Varoma / vel séndok)
  3. 3
    Aduk cecekelan cut kana lembar, cumin, cuka sarta bagian bodas bawang héjo, sliced.
  4. 4
    Jadwal 4 mnt / 120o C / vel séndok. (TM31: 4 mnt / Varoma / vel séndok). Dipiceun ka mangkok na sisihkan.
  5. 5
    Cuscu s: Tanpa ngumbah gelas, nempatkeun 500 g cai, 20 g mentega jeung uyah jeung panas 5 mnt / 120o C / vel 1. (TM31: 5 mnt / Varoma / vel 1)
  6. 6
    Nunda Cuscu? S dina mangkok na nalika waktu set wayahna tuang cai ngaliwatan kaca. Aduk sarta ngantep nangtung pikeun 5 mnt.
  7. 7
    Strawberry breasts saos hayam kalawan mustard ganti:
  8. 8
    ? Nempatkeun dina jam cup, mustard, jus jeruk n, kecap 20 g mentega jeung set 5 mnt / 120o C / vel 1. (TM31: 5 mnt / Varoma / vel 1).
  9. 9
    Hiji? Ada cut hayam kana batu tur nyetel 15 mnt / 120 ° C / giliran ka séndok kénca / vel. (TM31: 15 mnt / 120 ° C / péngkolan ka kénca / vel séndok).
  10. 10
    Garnish jeung héjo cebolli nu? N dicincang sarta ngalayanan geuwat

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
380 31.5 35 12.7
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