Salad sayur

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Salad sayur

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1/2 hijian Bonteng
  • 1/4 hijian Cabe beureum
  • 1/4 hijian Cabé héjo
  • 1 hijian Tomat
  • 1/4 bodo Kacang bodas
  • 1/4 bodo Kacang hideung
  • 1/4 bodo Chickpeas
  • 1/2 bodo Beku desg jagong
  • 0.38 bodo Bawang
  • 3 Anjeun sendok Coriander
  • 1 hijian Limun
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 ciwit Cabé
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Soak kacang peuting méméh. Masak dina cai tiis dina panas medium 1 jam atanapi nepi ka lemes. mesen
  2. 2
    Nyiapkeun bahan: Cut bonteng, peppers, bawang jeung tomat kana batu leutik; misahkeun daun coriander ti maranéhanana batang sarta rendang finely; squeeze nipis sarta jus cagar.
  3. 3
    jagung Cook nurut kana parentah pakét jeung set kumisan.
  4. 4
    Dina mangkok, nempatkeun jeruk nipis, minyak, uyah jeung cabé, jeung whisk mun emulsify. Nambah chickpeas, jagong na dicincang sayuran, adun ogé jeung Preanger.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
189 40.1 9.1 1.8
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4.7 3 comentarios


  • Proteica y liviana

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