Omelette asparagus sareng jagung sareng daun héjo

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Omelette asparagus sareng jagung sareng daun héjo

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 3 hijian Endog
  • 3/4 bodo Grated kéju parm
  • 3/4 bodo Asparagus canned
  • 1/2 bodo Beku desg jagong
  • 3/4 bodo Bawang beureum
  • 1/2 teaspoons Mantega
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 ciwit Cabé
  • 1 bodo Saladah
  • 1 bodo Bayem
  • 1 Anjeun sendok Aceto Balsamico
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Nyiapkeun bahan-bahan anjeun: solokan, bilas sareng ngaleungitkeun asparagus; motong bawang janten beuleum leutik; masak jagong panemu.
  2. 2
    Salangka apu sareng bayem, sareng cuka basalsasik, minyak zaitun sareng uyah secukupnya
  3. 3
    Samentawis éta, nyiapkeun omelet ogé: dina mangkok, ngocok endog, satengah tina kéju parmesan, satengah uyah sareng cabé
  4. 4
    Panas pan, ngalembereh mentega sareng nambihan endog keok. Jaguk mene ieu, jagung, bawang sareng sésana buah-jerona dina satengahna satengahna dina satengahna.
  5. 5
    Ngawula langsung, dibarengan ku daun daun hejo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
331 26.1 22.2 16.6
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