Overcrose overcrose sareng kentang mashed
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 400 gram Anak sapi (panutup jarum)
- 2 Anjeun sendok Minyak
- 1/4 teaspoons Sal
- 1 ciwit Cabé
- 1/2 Anjeun sendok Orégano seco
- 1 huntu Bawang bodas
- 1/4 teaspoons Sal de mar piramidal
- 2.5 hijian Kentang
- 1/2 bodo Susu-gajih low
- 1/2 Anjeun sendok Mantega
Instrucciones
4 pasos
- 1Ngabersihan daging, nyoplokkeun sabagian grease sareng mémbran jéntratna waobosan wae ngaluarkeun font kanggo oven, sareng minyak dina latar dina jangkungna.
- 2Panas oven di 220 ° C.Astrodge sumber nganggo daging, henteu sah, sareng panggang liwat panas anu luhur pikeun 15 menit.Low bakal siap nalika klik 20 menit deui.
- 3Pikeun puree: ngumbah sareng mesek kentang.in palebatan, ngalungkeun kentang kana cai anu ngagolak sareng uyah (20 dugi ka 30 mnt).aduk nepi ka handenzeze.Jande
- 4Ngawula teras tuang daging sareng jus na, dikirangan ku pursi.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
740 | 40.9 | 58.8 | 37.6 |
Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10
Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó