Mi zucchini kalawan prawns jeung suung "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 hijian Zucchini
- 100 gram Scallion
- 2 huntu Bawang bodas
- 30 gram Minyak zaitun
- 100 gram Hurang
- 200 gram Suung
- 100 gram Susu ngejat
- 1/4 teaspoons Cabé
- 1 ciwit Pala
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 Anjeun sendok Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1Jieun strips zucchini ku seler sayur atanapi mandolin. Reserve dina piring jero porsi
- 2Nempatkeun di cut gelas kana lembar scallion, bawang bodas jeung crushes 3 detik / speed 5. spatula handap tetep tina tembok jeung handap bejana
- 3Tambahkeun minyak jeung masak 4 mnt / 120 ° C / speed 1
- 4Tambahkeun udang atah peeled na deveined, cut dina satengah (51-60 gauge), suung potong suku, susu idéal, lada, pala tur nyetel 5 mnt / 100 ° C / rotasi sabalikna / speed 1
- 5Tuang asin leuwih spaghetti zucchini, campur jeung Sprinkle amplop ngawangun dicincang scallions. ngaladenan
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor