Puree tina kembang engkol sareng bawang bodas rasana
8
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 hijian Kembang engkol
- 1 saeutik Susu-gajih low
- 1.5 Anjeun sendok Minyak zaitun
- 1 teaspoons Rosemary seger
- 1 teaspoons Thyme seger
- 2 huntu Bawang bodas
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 ciwit Cabé
Instrucciones
7
pasos
- 1Boased bodas dina oven. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ngahés kana 3 dinten sateuacanna sareng simpen dina kulkas dugi ka siap dianggo.
- 2Simpen pot gedé sareng cai kanggo kulub. Kulub kembang engkol sapotong dina bouquets pikeun 10-12 menit.
- 3Solokan cai sareng nempatkeun kembang engkol dina anduk sareng garing kembang engkol sateuacan neraskeun sateuacan neraskeun.
- 4Dina mangkok prosésor dahareun ngagabungkeun kembang engkol, susu minyak zaitun, rosemary, tomillo bawang bodas, uyah secukupnya sareng ciwit tina cabé hideung.
- 5Jieun puree pikeun 1-2 menit atanapi dugi ka kembang engkol puree lemes pisan. Pastikeun anjeun kerikikan bagian mangkuk unggal 20-30 detik pikeun ngajamin palur seragam.
- 6Upami manisan engkol puree tiis teuing, uih deui ka pot sareng panas kana suhu anu dipikahoyong.
- 7Éta ngabantuan kembang engkol mashed sareng percikan minyak zaitun sareng ranté rosemary atanapi thyme.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
48 | 8.2 | 3.4 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
8 comentarios