Paymon Salmon Peta - Konéng

5 INGREDIENTES • 6 PASOS • 48 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Paymon Salmon Peta - Konéng

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 bodo Beku desg jagong
  • 50 gram Waluh koneng
  • 1/2 hijian Boniato
  • 1/2 hijian Wortel
  • 100 gram Lauk (salmon)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Nyiapkeun bahan anjeun: Mesek biumina sareng motong kana suku; Potong waluh sareng wortel kana lembar ageung.
  2. 2
    Dina pot masak jagong (dina pot sareng cai ngagolakkeun nambah jagong, sakali waé kulub deui ngantunkeun salami 5 menit di handap, saran sareng cagar).
  3. 3
    Dina pot anu sanés masak bohong dina cai anu ngagolak dugi anjeun tiasa nambihan péso sacara gampang (10 mnt perkawis perkawis). Saatos sakitar 5 menit nambihan wortel sareng waluh kanggo réngsé masak dina waktos anu sami. Cagar.
  4. 4
    Samentawis, nempatkeun eusian salmon di font hawu. Candak lauk ka oven kirang langkung 25 menit atanapi dugi ka asak.
  5. 5
    Dina jilier, tambahkeun sayuran sareng campuran, teras tambahkeun salmon, campur sadayana sareng siap.
  6. 6
    Ngitung 1 cup per porsi (200gr). Pisahkeun sareng simpen vakum dina kantong atanapi wadah laku sareng ngan ukur panas iraha waktos anu pas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
173 15.9 13.2 6.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas