Sup brokoli sareng zucchini
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 27 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 hijian Brokoli
- 1/2 hijian Zucchini
- 1/2 hijian Bawang
- 1/2 Anjeun sendok Rawit
- 1/2 teaspoons Thyme
- 1/2 kendi Susu ngejat
- 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 ciwit Cabé
- 2 Anjeun sendok Grated kéju parm
Instrucciones
3 pasos
- 1Nyiapkeun bahan anjeun: motong bawang janten 6; Motong brokoli kana tatangkalan; Motong zucchini kana potongan sedeng.
- 2Dina pot Tambah minyak zaitun, tambahkeun bawang sareng masak kanggo sakitar 5 menit, teras tambahkeun paprika sareng thyme, aduk sababaraha detik. Tambahkeun brokoli sareng zucchini dipotong, tambahkeun 2 gelas cai dina uyah, uyah sareng ngantepkeun panas sedeng nyaéta 15 menit. Ngalangkungan sadayana teras nahan dina pot anu sami, tambahkeun susu ngembang sareng serujuh uyah sareng tambahkeun cabé. Pikeun ngawula ngahakan sareng kéju palar.
- 3Polinenlacocin. Diadaptasi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 185 | 16.7 | 10.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario