Boneka terong dipanggang ku kéju sarta Salsa alpukat

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Boneka terong dipanggang ku kéju sarta Salsa alpukat

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 hijian Eggplants
  • 25 gram Kéju embe
  • 1/2 huntu Bawang bodas
  • 2 hijian Foil
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 ciwit Cabé
  • 0.38 bodo Breadcrumbs
  • 1 hijian Endog
  • 5 gram Basil garing
  • 1/2 hijian Alpukat
  • 1/2 hijian Yogurt alam
  • 1/2 hijian Limun
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    Nyiapkeun bahan: grated kéju embe; Rendang bawang bodas; squeeze jeruk nipis.
  2. 2
    Preheat oven jeung 190 derajat.
  3. 3
    Nempatkeun terong dina foil jeung Bawa oven salila 30 menit, kudu lemes.
  4. 4
    Hayu kaluar mun haneut nepi sarta perawatan kulit.
  5. 5
    Campur minyak zaitun, uyah jeung bawang bodas.
  6. 6
    Motong terong ka sisi kawas tas, nambah minyak sarta campuran bawang bodas.
  7. 7
    Eusian ku kéju saméméhna grated.
  8. 8
    Dina mangkok nambahkeun endog, garing uyah Basil jeung cabé, aduk sacara manual. Dina mangkok sejen nambah breadcrumbs.
  9. 9
    Candak lulus terong ngaliwatan endog lajeng ka breadcrumbs.
  10. 10
    Pikeun saos teh: campur alpukat, yogurt, jeruk nipis, uyah jeung cabé kana rasa dina immersion Blénder.
  11. 11
    Dina piring baking sarta nunda foil leuwih eggplants, masak salila 25 menit. Ngawula ka geuwat kalayan saos alpukat.
  12. 12
    Ngawula.
  13. 13
    Polinenlacocina. Diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 73.1 15.9 15.2
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