Basis oat pizza

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Basis oat pizza

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 bodo Gandum
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1/2 teaspoons Oregano garing
  • 1/4 teaspoons Cabé
  • 1/2 bodo Saos tomat
  • 100 gram Kéju buttery
  • 1 bodo Arugula
  • 1/2 hijian Eggplants
  • 1/2 bodo Suung
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    oatmeal grind kana hidangan.
  2. 2
    keusikan bakal jadi: tomat asin, kéju, grilled Sayuran jeung arugula nepi ka rengse.
  3. 3
    suung Laminar. Motong terong kana keureut 4 mm.
  4. 4
    Élmu sarta Téknik aliran minyak zaitun dina frying eggplants pan jeung sear dina dua sisi, tambahkeun uyah, lada sarta oregano.
  5. 5
    Skip suung dina Santika minyak zaitun.
  6. 6
    Dina boul a nambah oats digulung, minyak jet zaitun, uyah jeung cabé jeung cai nepi ka jadi adonan manjang tur cuti sakumaha circle ukuran pizzetas gedé atawa sakumaha anjeun mini individu salaku resep pan. Masak 4 menit dina saban gigir leuwih panas low, piceun sarta ngeusian, nyandak oven dina 180 derajat dugi kéju geus dilebur, réngsé kalawan arugula, minyak zaitun jeung voila!
  7. 7
    Lamun hayang nyieun leuwih badag, maranéhna bisa dijieun langsung dina lambaran baking jeung kertas parchment, 8 mnt baking, ku kituna eusian tur turutan resep sakumaha anu.
  8. 8
    Connie Achurra. Diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
273 53 10.1 4.1
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