Smoothie buah jeung kalapa

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Smoothie buah jeung kalapa

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1/2 hijian Cau
  • 1/2 bodo Arben
  • 1/4 hijian Yogurt alam
  • 1/2 hijian Jeruk
  • 1/2 Anjeun sendok Madu
  • 1 bodo Santan
  • 1/2 Anjeun sendok Abon kalapa
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Nyiapkeun bahan: Nyeuseuh jeung cut kana halves strawberries, cau mesek jeung cut kana keureut, squeeze jeruk jeung cagar jus.
  2. 2
    Dina Blénder a, tambahkeun buah dicincang, jus, yogurt, madu, santan jeruk jeung grated kalapa. Darso dugi sagalana babarengan.
  3. 3
    Ngawula.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
326 23.6 4.4 26.5
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