Turki quinoa Salad

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Turki quinoa Salad

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1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
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  • 1 teaspoons Cumin
  • 1 teaspoons Kari
  • 1/2 teaspoons Turmeric
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 ciwit Cabé
  • 150 gram Quinoa
  • 1/2 hijian Bawang beureum
  • 1/2 hijian Cabe beureum
  • 1/2 Anjeun sendok Dill
  • 1 hijian Scallion
  • 75 gram Tomat céri
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 1 hijian Limun
  • 1/2 hijian Bonteng
  • 15 gram Peterseli
  • 10 gram Mint
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Nyiapkeun Quinoa: Quinoa nyeuseuh alus di colander hiji dugi busa eureun datang kaluar, nempatkeun dina pot 1 cup quinoa 1 1/2 cangkir cai ngagolak, nungguan na hayu kulub leuwih panas low kalawan alat keur manggang roti 15 mins.
  2. 2
    Sateuacan bringing ka kulub a, tambahkeun kana pot cumin, kari, turmeric, uyah, sarta cabé pikeun acquire rasa.
  3. 3
    Samentara éta, finely rendang éta bonténg bawang beureum, paprika, peterseli, mint na Dill. Potong scallions kana cingcin ipis jeung tomat diced.
  4. 4
    Dina mangkok badag, campur kabéh bahan jeung usum ka rasa jeung uyah jeung lemon cabé.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
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