Waluh walelata, bawang sareng kéju azul

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Waluh walelata, bawang sareng kéju azul

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 3/4 hijian Bawang
  • 350 gram Waluh koneng
  • 1/2 Anjeun sendok Thyme
  • 2 hijian Endog
  • 0.38 bodo Susu skim
  • 40 gram Kéju bulao
  • 1 ciwit Cabé
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Panas dina satengah panas pan.add minyak sareng bawang dicincang sareng masak kanggo 6 menit atanapi dugi bawang lemes sareng emas lemes
  2. 2
    Tambahkeun waluh dicampur kana batu, thyme sareng cai saeutik (1/2 CDA unggal 2 urang) sareng masak katutupan kanggo 10 menit, atanapi dugi kasét ieu lemes, atanapi dugi ka sasarap ieu lemes
  3. 3
    Dina mangkukna di kélok endog sareng tambahkeun susu, kéju biru, sareng cabé.ADD campuran dina loyang
  4. 4
    Masak pikeun 4 menit langkung atanapi dugi ka set

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
187 12.4 12.7 10.1
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