Sapi sareng peppers sareng saos lada kalayan kentang mashed _herermomix_
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 17 gram Minyak
- 333 gram Sapi (steak)
- 1/3 Anjeun sendok Bubuk paprika
- 33 milliliters Kecap
- 133 gram Cabé héjo
- 133 gram Bawang
- 1.33 Anjeun sendok Minyak wijen
- 10 milliliters Saos tiram
Instrucciones
7 pasos
- 1Pikeun puree: Selapkeun kukupu sareng buges sareng tambahkeun kentang peeled sareng motong kana potongan, susu sareng uyah sareng laju 400.
- 2waktos salse, cek nu kentang anu asak (disebutkeun ngajadwalkeun sababaraha langkung menit), mantega ngasupkeun, usum jeung uyah lamun ieu leungit jeung diprogram 30 detik / Speed 3. Cagar.
- 3Pasang minyak sareng panas 3 mnt / 120 ° C / laju 1.
- 4Tambihkeun ngagikungkeun minyak kandel 1 cm sareng perkiraan 1x5 cm sareng Sofra 10 Min / 120 ° C / Nyéwa tibalik / laju.
- 5Tambihkeun bubuk, kecap bodas, saos tiram. Teundeun wadahna valbatic dina posisi na sareng cabe héjo sareng bawang cut kana Julai. Kasét varoma sareng program 10 mnt / varoma / rék / laju 1. Cabut visual sareng cagar.
- 6Tuang eusi pengusat kana wok atanapi skillet ageung sareng masak seuneu dugi cairan parantos dikirangan ampir. Tambihkeun kana pan wortel varian sareng minyak wijen. Nyampur sareng spatula sareng cabut tina seuneu. Ngawula langsung.
- 7Ngalayanan daging dipirih ku puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta