Quinoa Salad, chickpeas jeung endog pindang
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 bodo Quinoa
- 1 bodo Chickpeas (canned)
- 2 hijian Endog
- 1/2 hijian Bonteng
- 1/2 hijian Cabe beureum
- 1/2 bodo Coriander
- 1/2 hijian Bawang beureum
- 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 ciwit Cabé
Instrucciones
10 pasos
- 1Nyiapkeun Quinoa: Quinoa nyeuseuh alus di colander hiji dugi busa eureun datang kaluar, nempatkeun dina pot 1 cup quinoa 1 1/2 cangkir cai ngagolak, nungguan na hayu kulub leuwih panas low kalawan alat keur manggang roti 15 mins.
- 2Solokan nu chickpeas.
- 3Jieun endog pindang (masak aranjeunna dina cai nu ngagolak keur 8 menit approx.). Hiji waktu siap, ngawenangkeun pikeun niiskeun dina ngajalankeun cai tiis, mesek tur dibeulah kana halves.
- 4Ngumbah cucumbers jeung nyiksikan.
- 5Nyeuseuh paprika na cut terhingga.
- 6Ngumbah cilantro jeung rendang rupa.
- 7Nyeuseuh, mesek tur cut bawang rupa.
- 8Campur quinoa kalawan bonteng, cabe beureum, cilantro jeung bawang.
- 9Panangan nu Taper: porsi quinoa, chickpeas jeung endog pindang.
- 10Nempatkeun minyak zaitun jeung uyah pikeun bumbu botol.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 38.9 | 15.9 | 7.9 |
Me encanta esta mezcla. Exquisita la receta.
Excelente