Kembang engkol jeung brokoli steaks grilled

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kembang engkol jeung brokoli steaks grilled

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/4 hijian Brokoli
  • 1/4 hijian Kembang engkol
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 1 ciwit Uyah
  • 1/2 teaspoons Orégano seco
  • 1/2 teaspoons Bubuk paprika
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Panas beusi.
  2. 2
    Ngumbah kembang engkol jeung brokoli.
  3. 3
    Potong keureut kawas maranéhanana éta steaks.
  4. 4
    Masajéalos uyah, seasonings jeung minyak zaitun.
  5. 5
    Nempatkeun éta masak, dalos tonggong jeung siap ... éra pikeun ngabejaan resép!
  6. 6
    Macatan. Diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
27 5.2 2 0.5
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