Timbale tina béas kalawan udang Basil pesto
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 bodo Hurang
- 3/4 bodo Sangu
- 100 gram Basil
- 1/4 bodo Sakabeh kacangan
- 1/4 bodo Minyak zaitun
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1/4 bodo Grated kéju parm
- 30 gram Tomat garing
- 2 Anjeun sendok Minyak
Instrucciones
5 pasos
- 1Nyiapkeun béas: dina pot, tambahkeun minyak sunflower jeung tuang sangu. Tumis dugi ampir tembus. Lajeng nambahkeun cai ngagolak 1,5 cangkir pikeun tiap cangkir béas, tambahkeun uyah kana rasa, aduk gently, panutup jeung tempat leuwih panas low pikeun 20 menit kalawan alat keur manggang roti. Dina waktu tungtung, pareuman panas sarta antosan ngeunaan 5 menit.
- 2Pikeun pesto nu: Dina juicer a nempatkeun kacangan sarta zaitun minyak, adun keur némpelkeun a, tambihan uyah, tambahkeun daun Basil, grated kéju sarta ½ cai gelas per ½ walnuts cup, liquefy sakuliah deui dugi campuran nyaeta halus.
- 3Ngawitan panas katél jeung nambahkeun saeutik minyak zaitun, strip hurang sarta masihan sababaraha robah warna ka warna mun coklat, sababaraha robah warna ka warna nyaeta kirang ti 1 menit. Mun sobrecocinas ngaleutikan parah.
- 4Tambahkeun asak béas, pesto jeung tomat (lamun tomat nu garing, tanpa minyak zaitun, tambahkeun dash hiji deui). Aduk sagalana, seasoned ku uyah saeutik jeung cabé jeung yasta!
- 5Macatan. Diadaptasi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 315 | 22.6 | 24.8 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta