Quinoa Salad kalawan kangkung thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 200 gram Quinoa
- 2 teaspoons Uyah
- 50 gram Basil
- 120 gram Bayem
- 50 gram Aceto Balsamico
- 2 Anjeun sendok Madu
- 1/4 teaspoons Cabé
- 100 gram Minyak zaitun
- 70 gram Cranberries
- 100 gram Almond flaked
- 150 gram Kéju embe
Instrucciones
8 pasos
- 1Nempatkeun dina kaca dikumbah quinoa, 800 g cai, 1 séndok téh uyah jeung masak 20 mnt / 100 ° C / vel 1. galur jeung tuang langsung kana sumber a. Buku.
- 2Teundeun jug dina tutup jeung beuratna 100 g minyak zaitun. Reseved.
- 3Nempatkeun 50 g cuka balsamic, 2 sendok madu, 1 séndok téh uyah, lada kana rasa dina gelas. Nempatkeun cup on si Udung. Jeung mesin ngajalankeun di speed 4. Saeutik demi saeutik nambah minyak wengkuan leuwih luhur, nepi ka emulsify ganti baju teh.
- 4Sumber Quinoa nambahkeun daun Basil dicincang, daun stemless espicana.
- 5Tuang ganti baju jeung gaul sareng spatula. Refrigerate pikeun sababaraha jam.
- 6Dina porsi waktu ditambahkeun 60 g cranberries, almond 80 g roti bakar, 150 g kéju embe kana batu. Campur.
- 7Garnish jeung almond sésana jeung cranberries.
- 8Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
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