Beated Jumycy Turki sareng bumbu anu saé sareng apel murni

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Beated Jumycy Turki sareng bumbu anu saé sareng apel murni

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 300 gram Duchesses kentang
  • 1/4 bodo Minyak
  • 4 hijian Turki (Gurame payudara)
  • 1/4 bodo Coriander
  • 1/4 bodo Peterseli
  • 1 saeutik Basil
  • 1/4 bodo Mint
  • 2 hijian Limun
  • 25 milliliters Kecap
  • 1.5 Anjeun sendok Madu
  • 4 hijian Apal héjo
  • 1/4 bodo Tetra anggur bodas
  • 1 Anjeun sendok Mantega
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Gral sadaya bahan marinade (corisan, Betil, Pubina, jeruk jus, madu, minyak laut) dina mini pyyer) dina baki mini atanapi blower) dina fay.
  2. 2
    Lajeng, dina panyalindungan oven, nempatkeun payudong, petikan anu diasakan sareng hayu tetep 3 jam dina kulkas.
  3. 3
    Saterusna, atur Aci nepi ka 180 derajat teras nahan sumber tahu (kalayan saos panggeng) nyaéta maledna ngeunaan 30 menit.
  4. 4
    Candak sumber tina oven sareng anjeun tiasa ngiringan payudara dina satengah atanapi diminim sadayana ku sendok jus.
  5. 5
    Pikeun apel pure: motong sareng mesek apel kana bénsin. Selapkeun pot kana seuneu nganggo mentega, tambahkeun apel sareng anggur bodas. Hayu masak langkung panas dugi ka apel lemes sareng naksir sadayana. Cagar.
  6. 6
    Nyiapkeun kentang duchess numutkeun kana petunjuk bungkusan.
  7. 7
    Ngawula kalko dipirangan ku Doves Kentang sareng Apple puri.
  8. 8
    Camili Caliga. Blog sadayana rasa kuring. Diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1216 135 98.9 30.8
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