Bedah vegetarian séhat.
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 1.5 hijian Kentang
- 1.5 hijian Tomat
- 1/8 hijian Bawang
- 1/2 huntu Bawang bodas
- 2 Anjeun sendok Minyak
- 1/2 hijian Wortel
- 1/4 hijian Cabe beureum
- 1/4 hijian Cabé héjo
- 1/2 bodo Yahudi
- 1/4 bodo Kacang bodas
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 ciwit Cabé
- 1 teaspoons Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
- 1Dina pot nganggo minyak, Dorana anu dicincang kana batu, paprika dicincang anu dicincang teras dipotong bawang bodas.
- 2Tambihkeun kentang mesek sareng dina batu leutik, kacang bodas sareng waluh, saloletar sareng aduk.summet cai ka langkung, éta nambihan cai anu sanés.
- 3Koréksi usum sareng nambihan orego.
- 4Tambah kacang sareng ngantepkeun usum lemes dugi ka sadayana sayuran lemes, masak sareng cai parantos janten kaldu kandel, rikitiki.
- 5Camili Caliga.blog sadaya rasa kuring.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 37.5 | 5.7 | 0.6 |
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