Khusus Filts sareng sangu
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 4 hijian Turki (Gurame payudara)
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 ciwit Cabé
- 3/4 bodo Sangu
- 2 Anjeun sendok Minyak
- 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
Instrucciones
3 pasos
- 1Pikeun nyiapkeun sangu: Dina pot, tambahkeun minyak anu saé sareng tuang béas.mail dugi ka unggal 1,5 cup lembut, tutup sareng nempatkeun éta lowPanas kalayan pengendaluan 20 menit.at akhir waktos, mareuman seuneu sareng ngantosan sakitar 5 menit.
- 2Pikeun nyiapkeun tuang Turki: Nepi masing-masing eusian uyah sareng cabé secukupnya sareng bungkus masing-masing dina oven 220 ° C.
- 3Ngawula dihakan ku sangu.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 682 | 17 | 93 | 23.8 |
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