Kari héjo sareng sayur _thhermomix_

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Kari héjo sareng sayur _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1/3 huntu Bawang bodas
  • 1 saeutik Jahé
  • 1.67 gram Coriander
  • 8.33 gram Minyak zaitun
  • 23 gram Nempelkeun kari héjo
  • 133 milliliters Krim kalapa
  • 1/3 teaspoons Uyah
  • 3.33 gram Gula granulated
  • 1/3 Anjeun sendok Minyak wijen
  • 3.33 gram Basil
  • 50 gram Wortel
  • 50 gram Bawang beureum
  • 50 gram Brokoli
  • 50 gram Kembang engkol
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Pasang kaca, bawang bodas, jahé, cilanto sareng troche 5 detik / laju 5. sareng spatula nurunkeun bahan-Staffe.
  2. 2
    Tambihkeun minyak Minyak sareng Sofra 5 Min / 120ºC / Speed.
  3. 3
    Teundeun témpél karugian héjo, suluk, 50 g cai, uyah, gula, minyak jari sareng masak ruangan / 120 gancéna. Menerkeun bumbu.
  4. 4
    Tambahkeun cads cilantro, satengah tina daun basik sareng perstancapan 20 detik / laju 9, tuang dina mangkok faky cahaya. Reserve Tibia dugi ka ayeuna.
  5. 5
    Ngumbah kapal sareng nambihan 500 g sésana cai, parelapkeun karawang kana kaca ditambah wortel anu dieusian sareng bawang dina manteng. Kuring lokas nuumeu jandela verbatic dina tujuanna, nempatkeun jero brokoli sareng kembang engkol dina klasi tina 0,5 cm. Anu gancang-caket kana karap / ese / tahom. Sayuran kedah dituduh.
  6. 6
    Upami anjeun langkung resep sayuran anu paling masak, jadwalna deui antara 5 - 10 mnt / variome / laju 1.
  7. 7
    Sanggeus waktosna, cabiran sakedik alat sareng mindahkeun sareng warna verium kana sumber, tuang saos carry sareng nyampur sareng sendok.
  8. 8
    Ngawula langsung ngadembarkeun sareng potongan lemon, ngahias sareng almond sareng daun baslil.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
62 10.9 3.1 1.3
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