Cevrice tina asparagus sareng "mote" gandum sareng Mei

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Cevrice tina asparagus sareng "mote" gandum sareng Mei

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2.5 hijian Wortel
  • 2 Anjeun sendok Minyak zaitun
  • 1/2 Anjeun sendok Mostar
  • 1 ciwit Uyah
  • 1 ciwit Cumin
  • 1 ciwit Cabé
  • 1/2 hijian Limun
  • 1 Anjeun sendok Mint
  • 10 hijian Asparagus seger
  • 1/2 bodo Nickname
  • 1/2 hijian Bawang beureum
  • 1/2 hijian Cabé héjo
  • 1/2 hijian Cabe beureum
  • 1/4 bodo Coriander
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kanggo Mei: Pasang wortel di juicer, minyak zaitun, mustard, uyah, cumin, lada, jeruk nipis, nampi anjeun ngagaduhan jumlahnacai gumantung kana tékstur anu dipikahoyong.
  2. 2
    Pikeun Ceviche: Maseup asparagus al dinge, sakitar 3 ka 5 mnt.Cut kana keureut alit sareng nempatkeunana dina mangkuk.
  3. 3
    Masak "mote" ti gandum numutkeun kana petunjuk wadah.
  4. 4
    Rendang bulu bawang sareng paprika di Julianta.chop cilantro sareng sesa mint denda.
  5. 5
    Campur sadayana dina mangkok sareng pakéan sareng mayunan wortel.
  6. 6
    Connie achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 57.2 11.6 1.8
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