Yahudi bodas kalayan "mote" gandum

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Yahudi bodas kalayan "mote" gandum

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1/2 bodo Kacang bodas
  • 1/2 bodo Nickname
  • 1/2 hijian Bawang
  • 1 hijian Wortel
  • 175 gram Waluh koneng
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 ciwit Cabé
  • 1/4 teaspoons Oregano garing
  • 1/4 huntu Bawang bodas
  • 1/4 teaspoons Rawit
  • 1/4 teaspoons Cumin
  • 1 bodo Kaldu (nabati)
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Soak kacang bodas tina dinten sateuacana.
  2. 2
    Nyiapkeun _moth_ gandum numutkeun petunjuk wadah.
  3. 3
    Pasang bisung kacang bodas soak saos wengi saencan.half masak, tambahkeun waluh.Continue masak.
  4. 4
    Dina pan ketebing jieun beku sareng bawang bombit dina batu, wortel wortel sareng ganti baju.
  5. 5
    Tuang kacang bodas sareng waluh sareng balik deui kana pot.
  6. 6
    Tambihkeun sofrito sareng sadu cai.
  7. 7
    Tambihkeun _mot_ gandum anu parantos diasakan.
  8. 8
    Grind waluh pikeun masihan warna sareng konsistensi.tions.
  9. 9
    Upami anjeun resep ngadamel kalduoayade: Lungkeun Pot sareng minyak zaitun sayuran anu anjeun jeli, subur, sareng nambihan éta.Cube, sareng nganggo 1-2 l.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 54.3 11.7 1.5
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