Komporo ea meroho e nang le raese

ComoQuiero

18 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS

Cocción

1 hr 20 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

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1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes

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2 o tablespoons Oli ea mohloaare
2 o tablespoons Oli
1/2 diyuniti Onion
1 meno Konofolo
1/8 diyuniti Ginger ka
1/2 diyuniti Pepere e khubelu
1 o tablespoons Khubelu peista kheri
1 o tablespoons Kheri
1/2 o tablespoons Kumine
1/4 dikgabana Letsoai
190 dikgerama Chickpeas (makotikoting)
1/2 diyuniti Kholifolaoa
1.5 lebekere Moro (meroho)
1/2 lebekere Ketchup
1 lebekere Kokonate tranelate
3/4 lebekere Basmati raese
1 diyuniti Scallion
25 dikgerama Coriander

Instrucciones

8 pasos

1

Ho lokisa raese: Ka pitseng, eketsa halofo ea oli le ho lahlela raese. Tsamaea ka sekepe ho fihlela e pharalletse. Ebe u eketsa 'nosetso ea 1,5 ea pheha ka senoelo ka' ngoe ea raese, nka letsoai ho latsoa, hlomoha le ho e beha ka bongata metsotso e 20. Qetellong ea nako, tima mollo ebe o emetse metsotso e meng e 5.
2

Futhumatsa halofo e 'ngoe ea oli ka pitseng e kholo holim'a mocheso o mahareng. Kenya onion e bine li-cubes le Sauté ka metsotso e 5. Kenya konofolo le ginger tse khaotsoeng ka likhechana tse tšesaane le sauté ho fihlela li bonolo ho fihlela li bonolo, hoo e ka bang metsotso e 5.
3

Kenya paseka ea curry, phofo ea curry, le cumin. Nako ea letsoai le letsoai ho latsoa le ho pheha metsotso e 2, e hlohlelletsa khafetsa. Kenya metsi (50 ml ka 1 onion).
4

Fetisetsa motsoako oa curry ho ea pele ho lijo le moferefere ho fihlela o le bonolo, ka metsotso e 2.
5

Fafatsa oli e setseng ka pitseng e le 'ngoe ka mocheso o mahareng. Kenya curry le pheha e le 'ngoe ea motsotso o le mong. Kenya li-chickpeas, raw kholiflower (u kotutse) 'me paprika e khaoloe ka litlolo tse tšesaane le kopanya le motsoako oa curry.
6

Kenya moro oa meroho, sopho ea langa le latato le lebese la kokonate. Nako ea letsoai le letsoai ho latsoa le ho lebisa ho khaphatsehang. Fokotsa mollo ka mocheso o tlase ebe o sa koaletsoe metsotso e 45, o hlohlelle nako le nako.
7

Sebeletsa se chesang ka raese, e koahetsoeng ka onion le li-cilantro tse ngata.
8

Haeba u rata ho etsa moro e setseng ea lapeng: lahlela ka pitseng ka meroho meroho ea meroho e nang le metsi a 5, e eketsa 1-2 l ea metsi a chesang ebe o e pheha. Kopotla le ts'ebeliso.