Lensical hamburger le salate

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lensical hamburger le salate

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 diyuniti Lehe
  • 1/2 diyuniti Onion
  • 1/2 meno Konofolo
  • 1/2 lebekere Lensisi
  • 1 diyuniti Tamati
  • 1/4 diyuniti Lettuce
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 diyuniti Lemon
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Soak lentils ea letsatsi le fetileng.
  2. 2
    Letsatsing le hlahlamang, la li tšela ka pitseng e kholo e nang le metsi a mabeli a hloekileng ka lebaka la lilithara tse peli, letsoai le laurel ho fihlela li pheha (e bonolo).
  3. 3
    Tšela le ho boloka.
  4. 4
    Khaola onion le garne pane, pane, oli, e futhumatsang le ho boloka olion ka sekhahla ebile e pholile.
  5. 5
    Kopanya lensisi e nang le halofo ea mahe 'ohle, le halofo feela ea li-yolks feela; le sofrito, hlohlelletsa ho kenyelletsa
  6. 6
    Tsamaea ka motsoako ho skillet ea oli e besitsoeng, bakeng sa limithara tse 6 ka lehlakoreng le leng.a kmm Hamburger e tla tloha.cut likoto
  7. 7
    Sebeletsa litša tse tsamaeang le lilateli tse tsamaeang le tsona.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 17.3 11.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas