Rúcula, EspinaCa le Bers

6 INGREDIENTES • 2 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Rúcula, EspinaCa le Bers

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1 lebekere Spinach
  • 1/2 lebekere Arugula
  • 1/2 lebekere Watercress
  • 1 Picch Letsoai
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1 diyuniti Lemon
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    Lokisetsa lisebelisoa tsa hau: hlatsoa makhasi a botala; tlosa lithupa haeba ho hlokahala.
  2. 2
    Kopanya salads le moaparo o motle ka letsoai, oli le linojoe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
33 6.6 3.5 0.4
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