"thermomix" tuna macaroni

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" tuna macaroni

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 100 dikgerama Emmental
  • 200 dikgerama Onion
  • 50 dikgerama Oli ea mohloaare
  • 400 dikgerama Tamati makotikoting
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 dikgabana Omisitsoeng oregano
  • 250 dikgerama Bijoux (penne)
  • 380 dikgerama Makotikoting tuna
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Beha chisi ka khalase le grate 10 set lao / vel 7. beha ka sekotlolo le pokello.
  2. 2
    Beha ka onion khalase le oli. Kemiso ea Thuto 5 set lao / vel 4 le saute 7 mets / 120 / vel 1.
  3. 3
    Eketsa ea ditamati e sithabetseng, letsoai le oregano le pheha 10 mets / 120 / vel 1.
  4. 4
    Eketsa 400 g, metsi le sete 8 mets / 100 ° C / vel 1.
  5. 5
    Beha serurubele ka di-blades ka. Eketsa ea macaroni le beha ka nako e itseng ka / 100 / khutlisetsang chenchana / vel khaba sephutheloana.
  6. 6
    Preheat ontong ho 200 ° C ho Grill.
  7. 7
    Tšela e macaroni ka sekotlolo le eketsa ea tuna. Fafatse chisi bo boloketsoe le broil metsotso e seng mekae.
  8. 8
    Recipe: Mister "thermomix"

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 19.3 22.2 8.1
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