Spinach, Apple le Nut

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Spinach, Apple le Nut

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1 lebekere Spinach
  • 1/4 diyuniti Apole tala
  • 1 hanyane Linate kakaretso
  • 1 Picch Letsoai
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1 diyuniti Lemon
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Lokisetsa lisebelisoa tsa hau: hlatsoa siling, e le sefapano ebe u khaola lithupa; hlatsoa, e petsoeng, e penya le ho khaola apole ka li-cubes tse nyane.
  2. 2
    Kopanya metsoako ebe u eketsa linate.
  3. 3
    Ho ruruha ho latsoa ka letsoai, oli le linojoe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
88 10.2 4.1 5.1
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